Ομάδες διαλογιστικής χαλάρωσης σε δήμους της Αττικής
Αξιολογώντας την ανάγκη των ανθρώπων για ηρεμία στη σημερινή εποχή και γνωρίζοντας τα άμεσα και ευεργετικά αποτελέσματα της άσκησης της χαλάρωσης, δε θα μπορούσαμε παρά να θέλουμε να μοιραστούμε τη γνώση και την εμπειρία μας, ώστε να βοηθηθεί όσο το δυνατόν περισσότερος κόσμος να ζει με αρμονία και ισορροπία στην καθημερινότητά του.
Έτσι, προχωρήσαμε σε επικοινωνία με τους Δήμους Ν. Πεντέλης, Αμαρουσίου και Χαλανδρίου και διοργανώσαμε εκεί ανιδιοτελώς μαθήματα διαλογιστικής χαλάρωσης για τους δημότες.
 |
Τα μαθήματα πραγματοποιήθηκαν σε αυτοτελείς συναντήσεις με ελεύθερη είσοδο. Οι συμμετέχοντες είχαν τη δυνατότητα να μάθουν να χαλαρώνουν αλλά και να εφαρμόζουν τη χαλάρωση σε όλη τη διάρκεια της ημέρας τους, αντιμετωπίζοντας με έναν νέο τρόπο οτιδήποτε προκύπτει στην καθημερινή τους ζωή.
